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【Android&iPhoneアプリ】まいさぽ統合版

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unnamedHWKR8NWC.pngまいさぽ統合版

 

 

こんにちは♪

このアプリは生活習慣病改善・予防のためのアプリです。

このアプリで正しい知識を覚えて毎日の自分のからだのことを記録管理していきませんか?




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このアプリでは、「アカデミー」「ライフログ」「レシピ」「エクササイズ」の4つの項目で

構成されています。

 

◆アカデミー

アカデミーでは生活習慣病に関する100の知識を覚えることができます。

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「試験」ではクイズ形式で学べますので楽しく学習できますよup

 

 

◆ライフログ

毎日のからだの記録を行えます。

写真 2014-08-18 12 58 20.png

「からだ」…体重や体調、血糖値、血圧・脂質の記録

「食事」…写真と一緒に何を食べたかの記録

「運動」…運動内容と消費カロリーの記録(運動の種類と時間を入力するだけで計算してくれます)

「くすり」…飲んだ記録と飲み忘れ防止のアラーム設定が可能です。

 

ダイアリーやグラフでは過去に記録したものを振り返ることができます。

 

 

◆レシピ

生活習慣病の食事療法に必要なバランスのいい献立を教えてくれます。

写真 2014-08-19 10 40 12.png 写真 2014-08-19 10 40 32.png

栄養素もしっかり確認できるので、お医者さんの指示を守ったレシピを選ぶことができます。

 

 

◆エクササイズ

こちらは「10分歩いたら何カロリー消費できる?」

「○○カロリー消費するには何をしたらいい?」の

2つの方法から検索することができますよflair

写真 2014-08-19 10 26 51.png 写真 2014-08-19 10 26 54.png

 

 

これらの機能を使ってより健康な生活を心がけましょう!

 

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runAppStore「まいさぽ統合版iPhone版
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